2010年06月21日
今朝の超ショック!
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本日は京都行脚の日です。天気を気にしつつも、白カブで京都に向かおうと
思ってます。いいねぇ...完全にバイクの季節ですな♪僕は暑さに滅法強いので
これからの季節でも、大丈夫なんですけどね...

おっと...そう言えばこのネタ...長い間やってませんでしたね...決して
とり上げてなかった日の朝食がダメなワケではないんですが、その気に
ならないとやっぱりねぇ...ってことで、一部のファンの方...ご唱和下さい...

超~ショック♪
(最近食べ過ぎで、腹回りを気にしてるアナタも...元気よく言ってみよう!)

クドイようだが説明しよう...当ブログのヘビーユーザーならわかると思うが
「超ショック」とは、朝メシを克明にレポートする...感動の朝食レポート
であ~る♪

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本日はハムエッグバーガーですな...四角いイングリッシュマフィンの中に
タマゴとハム、チーズを挟んで、ケチャップをかけてます。このマフィンは
何度も登場しているんですが、僕の大好物です♪あと、カボチャとトマト
さつまいもを和えたサラダと、トーストが付いてます。

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で...この日のヨーグルトは、リンゴ、イチゴ、バナナですわ...この毎朝の
ヨーグルトのせいか、腸の調子はすこぶるいいですね...

さぁ...そろそろ出発しましょうか...とりあえず八幡の病院で薬もらって
その後は一乗寺へ...帰って来て、頑張ってさらに日記をUPしようかと...
あと、今週はできれば「ボード絵」を描きたいなぁ...


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2010年06月21日 08時22分 | 記事へ | 家メシ | Comment:8 Trackback-
久々やな~
あいかわらず・・うまそ~です
・・・でも・・・京都・・・雨v-12やな。お気をつけて~
2010/06/21(月) 08:36:49 | URL | あみ #-[ 編集]
>あみすけ...

えっ?雨降るのン?
曇のち晴れやと思ったんやけど...
2010/06/21(月) 08:51:11 | URL | ハシダ・メン #e9uG4POc[ 編集]
よっ!大統領~~~~待ったました!!
最近食い過ぎで、腹回りが・・・・
でも、元気に言えました!!!
2010/06/21(月) 12:56:08 | URL | おぎん #-[ 編集]
>おぎんはん...

えっ?おぎんはんって...「大糖尿」やったんや...(爆)
2010/06/21(月) 17:04:14 | URL | ハシダ・メン #e9uG4POc[ 編集]
>「超ショック」とは、朝メシを克明にレポートする...

なんか 今日のレポいつもより短い気がしますが・・・・
2010/06/21(月) 22:03:19 | URL | tanichan #LkZag.iM[ 編集]
へえ、、ほんまに辛ろーて辛おーて。。。
なんでやねん!!!
こう見えても(見た事無いか?)健康ダス。
2010/06/21(月) 23:56:51 | URL | おぎん #-[ 編集]
これにトマトはさんでもいいですよね。
でもお腹空きません?
2010/06/22(火) 08:37:41 | URL | ディオ #mQop/nM.[ 編集]
> tanichanさん...
うっ...実は最近、ブログの記事を書こうとすると
睡魔が襲ってくるんです。....すいません....(死)

>おぎんはん...
ふふふ...ホンマ、一回一緒に飲みに行かなあきまへんなぁ...

>ディオさん...
お昼はお昼で、いっぱい食べるんですよ...
「食う子は太る.......」納得。
2010/06/22(火) 18:29:12 | URL | ハシダ・メン #e9uG4POc[ 編集]
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